Marseille - Cassis : A vos Marques ...

Publié le 15 août 2012 par foulees en vo

Chers Amis,

De retour à Paris après un trop bref séjour dans la région des Calanques, quelques informations concernant notre sortie des 21/22 et 23 septembre 2012.

Nous sommes aujourd’hui 26 inscrits (venant d’horizons différents : Lyon, Nice, Paris, Marseille..).

Liste à jour

Nbre	Prénom	Nom	Départ
1	Annick	Casals	PARIS
2	Michel	Casals	PARIS
3	Elisabeth	Gallet	LYON
4	Corinne	Ficuciello	NICE
5	Héléna	Hérrero	PARIS
6	Chantal	Théard	PARIS
7	Dominique	Aveline	PARIS
8	Carmen	Delarue	PARIS
9	Christine	Delarue	PARIS
10	Bruno	Delarue	PARIS
11	Carla	Ficuciello	PARIS
12	Estelle	Bertolle	PARIS dif.
13	Fabrice	Bertolle	PARIS dif.
14	Catherine	Guillaume Lemius	PARIS
15	Jean Pierre	Guidot	PARIS
16	Marie Laure	Guidot	PARIS
17	Béatrice	Desbourdieux	PARIS
18	Daniel	Guilleminet	PARIS
19	Jocelyne	Motjabai	PARIS
20	Valérie	Comacle	PARIS
21	Patrice	Comacle	PARIS
22	Joelle	Leymonie	PARIS
23	Jean Marc	Tommasini	NICE
24	Nicole	Hébert	PARIS
25	Pierre	Halin	PARIS
26	Paolo	Casini	Nice

Petit rappel pour les voyageurs au départ de Paris, les réservations faites sont les suivantes :

Paris / Marseille : 21/09/2012 départ 08 :19 arrivée 11 :27 TGV 6105

Marseille / Paris : 23/09/2012 départ 18 :08 arrivée 21 :23 TGV 6130

Nous pourrions tous nous retrouver à Marseille en début d’après-midi le vendredi 21/09, à l’hôtel Ibis Marseille Prado Vélodrome, 6 rue de Cassis 13008 Marseille (04 91 25 73 73). Avons réservé 13 chambres TWIN (deux lits) pour la nuit du 21 au 22/09/12.

Déjeuner du vendredi libre, puis visite de Marseille (quartier du Panier, Vieux Port, la Canebière, le Pharo, Notre Dame de la Garde, …).

Diner à frais partagés le vendredi soir.

L’hôtel Ibis est situé sur les 2 lignes de bus qui desservent chaque départ de nos randos, la Madrague de Montredon (19) d’une part et Luminy (21) de l’autre.

Samedi, intégralement consacré à la traversée mythique des calanques, un itinéraire grandiose dans un paysage sauvage et féérique.

Au programme deux options :

Option 1 / La traversée de Luminy à Cassis (prévoir 5h30 pour des marcheurs – 15 km – 1050 m de dénivelée, altitude max 465 m)

Option 2 / La traversée de la Madrague de Montredon (Marseille) à Cassis (prévoir 11h30 pour des marcheurs – 32 km – 2150 m de dénivelée, altitude max 465 m)

calanques

Pour ces deux options il y aura lieu de suivre le marquage du chemin de grande randonnée GR 98/51, mais d’autres détails vous serons fournis avant la ballade.

A noter qu’en cas de fort mistral, certains tronçons pourraient être fermés.

Attention : Il n’y a pas de point de ravitaillement sur les parcours, dont il y aura lieu de prévoir de préparer la veille son sac à dos avec son ravitaillement individuel (liquide - prévoir large - et solide). Des magasins d’alimentation sont à proximité immédiate de l’hôtel IBIS.

A votre arrivée à Cassis, nous nous retrouverons au Centre d’Hébergement Communal Roland Rigaud – allée Paul Bérard 13260 Cassis – tel 04 42 01 38 18. Situé au cœur du village, le centre, d’une capacité de 70 personnes, nous accueille (dortoirs de 6 lits – draps et couvertures fournis) avec possibilité de restauration sur place le soir et petit déjeuner le lendemain matin.

Dimanche matin libre (ballade dans Cassis et baignade) et départ par bus sur Marseille vers 12h15 (attention pas de bus entre 12h15 et 17 :15 sur Marseille le dimanche)

Déjeuner à Marseille et départ sur Paris 18 :08.

Le budget prévisionnel (hors dépenses personnelles) se décompose de la façon suivante :

Train Paris Marseille Paris = 80 euros

Hôtel Ibis + petit déjeuner 45 euros

Hébergement Cassis + petit déjeuner 22 euros

Diner Samedi soir 20 euros

Transports en commun 25 euros

Transfert bagages 10 euros

Déjeuners vendredi et dimanche, et diner vendredi (à frais partagés) estimons 20 euros par repas (hors boissons).

Nous serions donc dans un budget d’environ 250 euros par personnes pour les trois jours (pour ceux qui prennent le train de Paris).

Bien amicalement

Pour Foulées en VO

Michel Casals

0684264826